단순히 생각하라 걷는 것은 전반적인 건강 증진을 위해 가장 효과적인 운동이다. 이는 다른 어떤 형태의 운동보다 지속적이며 균일한 동작을 통해 보다 많은 근육을 사용하게 하며 또한 이는 우리의 일생을 통해 손쉽게 할 수 있다. -리더스 다이제스트(1985 4월호) 현자는 항상 자신을 지키므로 타인 속에서도 손실 당하는 바가 없다. -증지부경전 오늘의 영단어 - denial : 거부, 부인잠시라도 존재해 있음을 보이지 않으면 죽은 사람과 같다. -인천보감 오늘의 영단어 - successor : 후임자, 후계자오늘의 영단어 - tie : 관계, 유대: 묶다,묶이다, 매다정신과 손. -MIT 공대 motto 오늘의 영단어 - viable : 생존할 수 있는, 자랄 수 있는, 실행 가능한오늘의 영단어 - adjust : 맞추다, 조정하다, 조절하다, 순응하다