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오늘의 영단어 - crane : 두루미, 학, 왜가리, 크레인, 기중기아침 거르기는 운동과 조화시켜 실천할 때야말로 의미가 있는 것이다. 그것이 ‘공복 트레이닝’인 것이다. 특히 비만이나 고혈압, 혹은 심장질환이나 당뇨병 등 성인병으로 고민하는 사람이라면, 눈에 띄게 효과가 나타난다. -오사나이 히로시 의리가 무궁하기 때문에 학문의 길 또한 무궁하다. 인심은 악에 물들기 쉬우므로 반성하고 고치는 것이 급선무이다. -퇴계 이황 가난과 부유는 각 사람의 마음가짐에 달려 있다. 부는 권세와 건강과 마찬가지로 그것을 가진 사람이 느끼는 아름다움과 기쁨에 따라 다르다. 사람은 마음 먹기에 따라 행복하기도 하고 불행하기도 하다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - drug prevention center : 마약 방지 센타오늘의 영단어 - utilize : 활용하다, 소용되게 하다오늘의 영단어 - cordially : 정중하게, 예의바르게오늘의 영단어 - vacuum : 진공의: 진공, 공백 오늘의 영단어 - compatriot : 동포, 같은 민족: 동포의나에게 몸이 없다면 무슨 걱정이 있겠느냐. -노자